Assalamualikum u olss
orang ni ada latihan LARI LASAK minggu ni
sian, mgu depan pertandingan lari lasak akan dibuat di kuantan
kut2, larat tak orang nih buat larian dlm seminggu tuh
da la pertandingan tu dibuat hanya waktu malam...
caiyok2 ayang....
24 comments:
good luck
Insyaallah boleh..klu ATM ni mesti boleh punya kuang3 :p
puan ct kenalah temankan cik abang berlari malam..ngeeee.. bagi support..gudluck =)
Tentera ke CZ?
Anum: akan saya sampaikan..hehe
wanie: yeayyy...betol2...tp akhirnya, kita yg akan jd tukang urut malam2. suka2...huhuhu
imei: guane nak teman kalau latihannya dah malam..hohhhoho~
Okje: ha a, tentera yg berbadan kecik, kikiki
Lari lasak? Askar eh? Heeee~
Gud luck ya..
faraherda: iyer, en hasben adalah en askar...hohhoo
Semoga berjaya :)
teman la dia praktis belari mlm2 & klau wifey jd pompom girl kt tepi sokong mestisi hubby menang ..heheh
lau tengk dari raut wajah nya itu cam larat jer, senyum smpai kt telinga dah..:P
satu lg: sy penah wt latihan lasak2 nih..tmbh2 jln lasak...so ape yg penting jaga makan minumnya...bg die minum air suam 1 liter, lau xleh 1 liter, 2 liter laa...:P sebelum tidur tau...esk pg badan akn jd ringan...tips ni masa msuk training dlu...
iyan: nak teman guanenya iyan...dia traning ngn puak2 dia, kita nih mana boley ikot.
cik siti: ohhhhh, camtu ke. ok2, akan bg tau en hasben..
larian lasak tu mcmne manakah??
jna: lari jek dik, tp lari waktu malm...
singgah khamis jenguk akak n ikha :)
wah...akak join sekali lah baru cik abang semangat lebih ! hehe
Chaiyok chaiyok
Chaiyok chaiyok
Army mmg lasak dan takde mslh kalau sekdar lari2.
Post a Comment